La Municipalidad de Copiapó, a través de la Dirección de Desarrollo Comunitario y
su Oficina del Adulto Mayor, invitan a la comunidad a participar de la jornada
terapéutica gratuita con el método Tameana. La actividad se realizará este jueves
16 de abril, de 10:00 a 11:30 horas, en el Estadio Techado Orlando Guaita.
La terapia Tameana corresponde a una práctica energética de carácter vibracional
que, mediante el uso de cristales y estados meditativos, promueve la relajación
profunda, el equilibrio emocional y el bienestar integral de las personas
participantes. Si bien, esta metodología no reemplaza tratamientos médicos ni
psicológicos, puede utilizarse como herramienta complementaria para apoyar el
bienestar emocional de los usuarios.
El alcalde (s) de la comuna, Virgilio Vásquez, invitó a las personas mayores a
participar de esta novedosa actividad, destacando que desde el municipio se
busca constantemente entregar experiencias distintas a los vecinos. “Si bien,
nosotros realizamos jornadas de salud convencional como vacunaciones,
exámenes preventivos y charlas informativas, el alcalde Maglio Cicardini tiene un
especial interés en que los vecinos puedan conocer y acceder a técnicas distintas,
fuera de lo común. Esta jornada estará muy interesante, contaremos con todos los
implementos necesarios para que los vecinos estén cómodos y relajados. Solo
deben asistir y nosotros nos encargaremos de proporcionar lo necesario para que
la actividad se lleve a cabo de forma exitosa”.
Entre los beneficios de esta práctica destacan la relajación profunda, la
disminución del estrés y la ansiedad, además de la mejora del bienestar
emocional. También promueve la tranquilidad, la reflexión y la socialización, área
primordial para las personas mayores.
Cabe señalar, además, que para ambientar y complementar este espacio de
calma y desconexión, se dispondrá de mats de yoga, mantas y esencias
aromáticas que acompañaran una meditación guiada y posteriormente el
desarrollo de la terapia Tameana. Todos estos implementos serán facilitados por
la Oficina del Adulto Mayor, por lo que el único requisito para los participantes es
asistir con ropa cómoda.