La municipalidad de Copiapó, a través del CESFAM Juan Martínez, dictará un
taller preventivo de salud mental, un espacio seguro que brindará herramientas y
estrategias para fortalecer el bienestar emocional y afrontar los desafíos de la vida
cotidiana.
El taller se llevará a cabo el miércoles 19 de marzo a las 15:00 horas, en las
instalaciones del Centro Cultural Atacama bajo la conducción del Psicólogo Angelo
Coñoeman, destacado profesional en el área.
Durante la actividad, los participantes aprenderán a identificar y manejar el estrés
y la ansiedad, desarrollar habilidades de afrontamiento saludables, mejorar la
autoestima y autoconfianza, además de cultivar relaciones interpersonales
positivas.
El alcalde de Copiapó, Maglio Cicardini, invitó a la comunidad a participar de este
importante encuentro y destacó que “estas actividades son esenciales para dejar
de tratar la salud mental como un tema tabú. Aprender a manejar y regular
nuestras emociones de forma eficiente es clave para llevar una vida tranquila. Los
invito a que participen de este taller y que confíen en los profesionales que
entregaran valiosas herramientas de crecimiento personal”.
Asimismo, el director de la Dirección de Salud Municipal, Iván Apurahal, indicó
“este taller de salud mental tiene como finalidad entregar herramientas para que
las personas puedan enfrentar de mejor manera la vida cotidiana muchas veces
sometidas a ambientes laborales, educativos o familiares de alto estrés. Por tanto,
se busca promover el pensamiento positivo, favorecer la comunicación y una
mejor relación con los demás”.
“Lo que queremos es que nuestros vecinos y vecinas puedan tener esta
oportunidad de acercarse a una temática que ha cobrado mayor relevancia y por
tanto, también un mayor número de consultas”, agregó.
El taller es totalmente gratuito y la inscripción se puede gestionar a través del
código QR que se encuentra en el Instagram del CESFAM Juan Martínez o través
del siguiente link de Google Docs https://tinyurl.com/5593jzht